Agar Puting ASI Tidak Lecet
Oleh: Ira Puspadewi
Puting yang lecet biasanya terjadi karena posisi menyusui yang kurang tepat. Karena itu sangat penting bagi ibu untuk memperhatikan posisi menyusui. Beberapa hal yang harus dijaga antara lain:
1. Pipi bayi harus menggembung dan bukan cekung
2. Bibir bayi harus menempel di sekitar 2/3 daerah areola (daerah gelap sekitar puting payudara).
3. Bibir atas dan bawah bayi harus mengarah keluar secara penuh (dower)
Untuk mencegah lecet, biasakan membiarkan payudara dalam keadaan terbuka selama kurang lebih 10 menit setelah menyusui. Lakukan kebiasaan ini sekitar sebulan. Setelah sebulan, biasanya ibu dan bayi sudah terampil. Jika sampai terjadi lecet atau luka: lakukan hal yang sama dengan diatas, lalu olesi dengan minyak VCO atau zaitun. Saat hendak menyusui, olesi puting dengan ASI beberapa kali, hingga minyaknya hilang.
Sumber: Majalah Ummi, Edisi 05 September 2009, hal68
